为进一步明晰心理委员工作职责，提高心理委员业务水平，更好地开展学生心理健康工作，电子与电气工程学院于4月28日中午在崇真楼A6013开展了主题为“学会与自己和解”的心理委员培训，本次培训会由牟迪老师主讲，2022、2021及2020级全体心理委员参加。

牟迪老师强调关注心理委员自身的健康也很重要，他指出：爱是接纳，爱自己不是一种自负态度，接纳自己，遇到自己不能解决的事情时，学会分享快乐与忧伤，学会善待自己和别人。心情不好的时候可以向朋友或者父母倾诉，大胆地倾诉并合理宣泄，通过适当的途径将压抑的不良情绪释放出来，也许就可以找到调整的方法，遇到不能解决的问题可以寻求老师的帮助，让自己的心理得到慰藉才能够更好的服务身边的同学。

师生同行，共建美好校园，通过此次培训，心理委员明确了自己的职责，学会了正确认识自己，善于接纳自己，并掌握了一定的心理知识，为学院今后更好开展落实心理健康工作奠定了基础。