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电子与电气工程学院举办2022年世界精神卫生日活动

作者: 时间:2022-10-17 点击量:

   为推进心理健康与身体健康协同发展,普及心理健康知识,让莘莘学子更好地适应大学生活,电子与电气工程学院于2022年10月10日在武汉纺织大学阳光校区一食堂侧门举办了世界精神卫生日活动。

    上午9点,两项特色活动正式开始。一是“树洞信箱”心情寄存点,活动准备了树洞信箱以及精美信封,让参加的同学们将自己最近的烦心事或者遇到的困难写在信封里,并在活动结束之前投入信箱,后期会有工作人员给同学们回信。二是分享生活中的小确幸,参与的同学们会在便利贴上写下最近开心的事情并将其贴在帐篷周围的红丝带上,将快乐的事情传播给其他同学。活动期间,现场气氛活跃,同学们积极参与,写下了自己的开心事或者烦心事。10月11日下午2点,活动圆满结束。

    培根说过:如果把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐,如果你把忧愁向一个朋友倾吐,你将被分掉一半忧愁。此次活动中,同学们纷纷表示:看了那么多人写的开心事,感觉自己也被这种快乐的氛围感染了,自己也变得更开心了。此次活动助力提高大学生对心理健康的自我关注意识,有利于增强大学生的自我调节能力,提升大学生心理素质,为大学生健康成长和全民心理健康奠定更加坚实的基础。