为提高新生对大学生活和大学学习的适应能力、培养新生对心理压力和心理问题的应对技能。9月30日下午,电子与电气工程学院新生入学教育—心理健康教育在崇志楼举行。本次活动由学校学工部张万里老师主讲,学院辅导员任强老师和石亚楠老师主持,2021级全体新生参加。
张万里老师首先从习近平对当代大学生的期待着手,鼓励大家要志存高远,脚踏实地。随后,张老师针对贴近同学生活、学习的实际展开教育。他剖析了当前同学面临的学习及生活中的各种压力以及存在心理问题的原因,并结合身边的案例以轻松、接地气的交流方式深入浅出地为同学们点拨支招,教给同学们调节自己情绪的有效方法,从而引导同学形成积极向上的心理。讲座结束后,同学们纷纷表示这次心理健康教育让他们受益匪浅。
这次活动的开展,如一阵阵清风徐徐吹进了2021级新生的心灵,他们在活动中增强了“身心同健康”意识,也提高了心理调适能力,促进全体新生在今后更加健康地生活,为创建和谐、平安的校园保驾护航。